Wie merke ich dass die Beziehung kaputt ist?
Ihr habt viel schönes zusammen erlebt, aber du hast aktuell das Gefühl, dass eure Beziehung kaputt ist? Du fragst dich, ob es noch Hoffnung gibt oder ob es besser ist, die Beziehung zu beenden?
Eins ist klar: Es ist nie einfach, eine Beziehung zu beenden, insbesondere wenn ihr schon sehr lange zusammen seid, aber manchmal ist es besser, eine schlechte Beziehung zu beenden, bevor sie noch mehr Schaden anrichtet.
Doch wie merkt man, dass die Beziehung kaputt ist und wie unterscheidet man zwischen normalen Beziehungsproblemen und wann eine Beziehung euch beide mehr runterzieht, als das sie Kraft gibt und das Gefühl von Geborgenheit bringt?
In diesem Artikel werden wir uns ansehen, was eine Beziehung zerstören kann und welche Anzeichen dafür sprechen, dass eure Beziehung vielleicht nicht mehr zu retten ist.
Wir werden auch darüber sprechen, was man tun kann, um sich selbst und seine Gefühle in einer solchen Situation zu schützen um die richtige Entscheidung zu treffen, ohne es später zu bereuen nicht alles versucht zu haben um die alte Liebe aufleben zu lassen.
Ist meine Beziehung kaputt oder nicht?
Da es leichter ist mithilfe von konkreten Anhaltspunkten zu entscheiden wie es gerade um deine Beziehung steht, ist im nächsten Abschnitt eine Liste mit den häufigsten Anzeichen für eine kaputte Beziehung die du dir durchlesen solltest.
10 Anzeichen für eine kaputte Beziehung
- Ihr redet kaum noch miteinander über eure Gefühle.
- Ihr kaum gemeinsamen Interessen oder Aktivitäten mehr.
- Ihr habt keinen oder nur selten Körperkontakt (sexuell und auch einfach mal zusammen auf dem Sofa liegen)
- Ihr habt kein Vertrauen mehr zueinander und ständig das Gefühl ausgeschlossen zu werden.
- Euch fehlt die gegenseitige Unterstützung oder es ist sehr einseitig.
- Ihr habt immer wieder Konflikte und findet keine Lösungen dafür.
- Ihr habt gemeinsamen Zukunftspläne oder gemeinsamen Ziele mehr.
- Die Beziehung sorgt für keine Zufriedenheit und Glücksgefühle.
- Ständig das Gefühl, dass eigene Bedürfnisse und Wünsche nicht berücksichtigt werden.
- Das Gefühl, dass sich die Beziehung nicht weiterentwickelt oder ihr beide nicht zusammen als Paar wachst.
Dies nur einige mögliche Anzeichen sind und es gibt noch viele andere Faktoren, die dazu beitragen könnten, dass du dich unwohl in der Beziehung fühlst. Worauf du am stärksten achten solltest ist dein eigenes Bauchgefühl, denn das gibt dir die genauste Rückmeldung wie deine aktuelle Beziehung verläuft.
Es hilfreich sein über die Beziehung zu sprechen und zu versuchen, die Probleme zu lösen, aber das muss von beiden Seiten ausgehen mit dem gemeinsamen Ziel wieder zueinander zu finden.
Du kannst dir dabei Unterstützung von Freunden, Familie oder einem Therapeuten holen, nur sollte dir klar sein, dass die Initiative von euch beiden kommen muss.
Kann man eine Beziehung kaputt denken?
Ja, es ist möglich, dass man eine Beziehung durch negative Gedanken und Verhaltensweisen beeinträchtigen kann.
Wenn man sich ständig Sorgen macht, dass die Beziehung scheitern wird oder wenn man das Vertrauen verliert und diese Gedanken nicht miteinander teilt, kann dies zu Problemen in der Beziehung führen.
Auch wenn man ständig kritisiert oder Vorwürfe macht, kann das die Beziehung belasten, weil das häufig eher dazu führt den Fokus nur auf das Schlechte zu richten.
Es ist wichtig, offen und ehrlich miteinander zu sprechen und sich bemühen, eine positive Einstellung zu bewahren, um die Beziehung zu stärken, anstatt immer nach Fehlern zu suchen oder das Ziel zu haben von anderen als das Vorzeige-Paar wahrgenommen zu werden.
Ist es möglich, dass eine Beziehung zu Ende geht trotz Liebe?
Leider ja. Es gibt viele Gründe, warum eine Beziehung endet, auch wenn die Liebe noch vorhanden ist.
Manchmal kann die Trennung notwendig sein, um persönliches Wachstum und Glück zu erreichen. In anderen Fällen können externe Faktoren wie örtliche Distanz, finanzielle Probleme oder Differenzen in den Lebenszielen dazu führen, dass die Beziehung nicht mehr funktioniert.
Wenn es zur Trennung kommt, dann sollte das auf eine respektvolle Weise geschehen ohne zu versuchen mit Vorwürfen danach anzukommen und einen Schuldigen zu suchen.
